自动发货>收到卡密后>用"QQ登录"方式到本站>在线充值它
资源导航

【读书】运动改造大脑

597次浏览

需要5点数下载(1点数=1元)

admin更新于2018-12-01 18:29:44

477 MB

类型:百科

Tags:

资源简介:

 【读书】运动改造大脑

《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究,透过美国高中的体育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身、锻炼肌肉,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!运动能刺激脑干,提供能量、热情和动机,还能调节脑内神经递质,改变既定的自我概念,稳定情绪,增进学习力。

内容简介编辑
为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!
想改造失控的大脑吗?快系上你的慢跑鞋,就能工作顺利、学业进步、心情好!
做事不顺利,压力山大,抑郁缠身,忘东忘西、无法专注,紧张焦虑,请注意,你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了!
请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停,身体只要动起来,就能增长脑细胞、避开消极中枢,重新开拓新回路,排除诸如焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰,还能减缓老化,预防阿尔茨海默病!
几十年前,库珀发现了运动与心脏的奥秘,瑞迪则在《运动改造大脑》一书中,通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系。所以,动起来吧!你的大脑会感谢您的付出,并加倍回报给你。
别怀疑,你绝对有能力改造自己的大脑!想改善智商与心智吗?先穿上你的慢跑鞋吧!
本软件是会员软件,如果你是会员,请登陆。如果不是会员请注册

资料预览图:

本月排行

  1. 1【李伟】书写练字方法论系统课

    20.8 GB

    300次浏览

    书法美术

  2. 2【洞玄秘传】洞玄入门秘传《打坐聚精》

    100 MB

    300次浏览

    易经风水

  3. 3【郝传明】郝传明民间非常实用法术化解10节视频

    1.31 GB

    300次浏览

    易经风水

  4. 4【林毅】林毅宝树观不外传

    2.23 GB

    300次浏览

    易经风水

  5. 5【林老师】林老师~玄学经济

    4.50 GB

    300次浏览

    易经风水

  6. 6【道传小六壬】道传小六壬11集

    108 MB

    300次浏览

    易经风水

用户评论

   

评论摘要(共 0 条,得分 0 分,平均 0 分)



用户名:

分 值:100分 85分 70分 55分 40分 25分 10分 1分

内 容:

通知管理员